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schnell abnehmen -7kg pro 3 Wochen

Messt als erstes euren Bauchumfang und notiert euch den Wert. ... Das motiviert, denn ihr werdet bald einige Zentimeter verlieren, die man mit dem ... Kraft- und Bauchübungen an mindestens drei Tagen pro Woche machen.



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Die beste STRATEGIE für Anfänger zum Abnehmen

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  #Übergewicht selbst gilt in #Deutschland nicht als #Erkrankung, sondern gilt als chronische #Gesundheitsstörung. Die #Ursachen für #Übergewicht sind in der Regel eine Kombination aus genetischer Veranlagung, falscher #Ernährung und zudem mangelnder Bewegung. #sport #abnehmen #fitness #fettleibigkeit #gesundheit #gesundleben #diät CLICK ON THE PICTURE CHOOSE YOUR COUNTRY
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